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#02 内転・外転

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内転・外転 四肢を体幹の中心へと近づける動きを「内転」といい、逆に体幹から遠ざける動きを「外転」といいます。 内転と外転は前額面にそって行われます。 例として、肩関節の内転、外転、股関節の内転、外転等があります。 資格のマナビバの解剖生理学における関節の動き「内転・外転」の動画です。 基礎解剖学を学びたい方、身体の仕組みを知りたい方、資格を取得したい方、将来ヨガ・ピラティスインストラクターやストレッチトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

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