骨盤の前傾
腰骨と恥骨（股間の骨）を結んだラインにおいて、腰骨がやや前方に出ている状態のことをいいます。
骨盤が前傾する事により、股関節が後方に行き、骨盤が下方を向く為に内股になり易く、上半身は前後バランスを保持するために反り返り易いといえます。
資格のマナビバの解剖生理学における基本姿勢「骨盤の前傾」の動画です。
基礎解剖学を学びたい方、身体の仕組みを知りたい方、資格を取得したい方、将来ヨガ・ピラティスインストラクターやストレッチトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。 ヨガステオンライン・店舗ではフルレッスンが無料で体験可能！
https://yoga-sta.com/studio-online.html
100名近くのヨガ・ピラティスの先生から「自分に合った専属の先生」が選べる。
ヨガ業界最安値・クオリティーを誇るヨガステへ遊びに来てください！
【動画内容について】
ヨガステチャンネルの動画は、編集者がYouTube向けに作ったバラエティー動画になります。店舗で行う実際のヨガと内容・時間などは異なるため、詳しくは( https://yoga-sta.com )をご覧ください。
また初心者の方でも挑戦できそうなヨガ・ピラティスでも、体調や体質によって怪我をする恐れがあります。
万が一発生した事故につきまして、当チャンネルは一切の責任を負いかねます。十分な準備とご自身でのケアをお願いいたします。