ストレッチ

ストレッチのやり方動画（全身のセルフストレッチポーズを公開）【全30回】

資格のマナビバのストレッチ検定用ポーズ動画です。 セルフストレッチを学びたい方、ストレッチ検定資格を取得したい方、将来インストラクターやストレッチトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

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ヨガ

ヨガポーズ動画（基本のポーズ〜上級ポーズまでを公開）【全30回】

資格のマナビバのヨガ検定用ポーズ動画です。 ヨガの基礎を学びたい方、ヨガ検定資格を取得したい方、将来ヨガインストラクターになりたい方に向けたハウツー動画になります。

17,119

ピラティス

ピラティスポーズ動画（基本のポーズ〜上級ポーズまでを公開）【全30回】

資格のマナビバのピラティス検定用ポーズ動画です。 ピラティスの基礎ポーズを学びたい方、ピラティス検定資格を取得したい方、将来ピラティスインストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

16,412

ストレッチ

【旧】IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー資格コース動画【全41回】

IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー資格コースのパートナーストレッチ動画です。 パートナーストレッチを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

14,229

ヨガ

ヨガポーズ動画（基本のポーズを公開）【全15回】

資格のマナビバの女性のためのヨガのポーズ動画です。 ヨガを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。 無料会員特典でプレゼントしているテキストの動画になります。

11,832

ヨガ

ヨガポーズ動画（骨盤調整ヨガのポーズを公開）【全27回】

資格のマナビバの骨盤調整ヨガインストラクター養成講座ポーズ動画です。骨盤調整ヨガを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

8,702

ピラティス

IBMA認定ピラティスベーシックインストラクター資格コース動画【全48回】

IBMA認定ピラティスベーシックインストラクター資格コースのピラティスポーズ動画です。 ピラティスのムーブメントを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

6,938

ヨガ

IBMA認定ヨガレッスン動画【全3回】

資格のマナビバのヨガ検定レッスン動画です。ヨガのレッスンをしたい方、ヨガの基礎を学びたい方、ヨガ検定資格を取得したい方、将来ヨガインストラクターになりたい方に向けたハウツー動画になります。

6,785

ヨガ

ヨガポーズ動画（基本のポーズのアジャストテクニックを公開）【全30回】

資格のマナビバのヨガアジャスト動画です。ヨガのアーサナにおける個々のアジャスト方法を学びたい方、ヨガのポーズを深めたい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

6,553

ヨガ

IBMA認定ヨガベーシックインストラクター資格コース動画【全45回】

IBMA認定ヨガベーシックインストラクター資格コースのヨガポーズ動画です。 ヨガのアーサナを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

6,248

ストレッチ

【旧】IBMA認定パーソナルストレッチアドバンストレーナー資格コース動画【全43回】

IBMA認定パーソナルストレッチアドバンストレーナー資格コースのパートナーストレッチ動画です。 パートナーストレッチを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

6,196

ツールトレーニング

ボールトレーニングのやり方動画（自宅で簡単にできる全身のトレーニングを公開）【全27回】

資格のマナビバのミニボールエクササイズ動画です。 ミニボールを使った簡単なエクササイズを学びたい方、レッスンのプラスαとして取り入れたい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

6,117

解剖学

解剖学動画（関節の動きを公開）【全14回】

資格のマナビバの解剖生理学における関節の動きの動画です。 基礎解剖学を学びたい方、身体の仕組みを知りたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

4,838

ピラティス

IBMA認定ピラティスレッスン動画【全3回】

資格のマナビバのピラティス検定レッスン動画です。ピラティスのレッスンをしたい方、ピラティスの基礎を学びたい方、ピラティス検定資格を取得したい方、将来ピラティスインストラクターになりたい方に向けたハウツー動画になります。

4,664

タイ古式マッサージ・マッサージ

マッサージのやり方動画（全身のマッサージ方法を公開）【全28回】

資格のマナビバのマッサージ動画です。整体・マッサージを学びたい方、将来セラピストになりたい方に向けたハウツー動画になります。

4,547

ストレッチ

【改訂版】IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー資格コース動画【全18回】

IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー資格コースのパートナーストレッチ動画です。 パートナーストレッチを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

3,970

タイ古式マッサージ・マッサージ

IBMA認定タイ古式マッサージベーシックセラピスト資格コース動画【全37回】

IBMA認定タイ古式マッサージベーシックセラピスト資格コースのテクニック動画です。 タイ古式マッサージを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

3,074

ストレッチ

IBMA認定ストレッチレッスン動画【全1回】

資格のマナビバのストレッチ検定レッスン動画です。セルフストレッチのレッスンをしたい方、ストレッチの基礎を学びたい方、ストレッチ検定資格を取得したい方、将来ストレッチインストラクターになりたい方に向けたハウツー動画になります。

2,085

解剖学

筋肉の触診のやり方動画（インナーマッスルからアウターマッスルまで全身の筋肉の触診方法を公開）【全42回】

資格のマナビバのマッスルナビゲーション（触診）講座動画です。 基礎解剖学を学びたい方、身体の仕組みを知りたい方、筋肉の触診方法を知りたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやセラピストになりたい方に向けたハウツー動画になります。

2,003

タイ古式マッサージ・マッサージ

セルフマッサージのやり方動画（全身のマッサージ方法を公開）【全24回】

資格のマナビバのセルフマッサージ動画です。セルフマッサージを学びたい方、将来セラピストになりたい方に向けたハウツー動画になります。

1,494

解剖学

解剖学動画（人体の基本姿勢を公開）【全9回】

資格のマナビバの解剖生理学における基本姿勢の動画です。 基礎解剖学を学びたい方、身体の仕組みを知りたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

1,369

ピラティス

ピラティスポーズ動画（基本姿勢を公開）【全10回】

資格のマナビバのピラティス基本姿勢動画です。ピラティスの基礎を学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

1,330

ヨガ

ヨガレッスン動画（自宅で簡単にできる10分程度のヨガミニレッスンを公開）【全10回】

「ヨガ」ミニレッスン動画です。様々な種類のヨガレッスンを10分程度で構成しています。ヨガのレッスンをしたい方、ヨガインストラクターになりたい方、レッスンの幅を広げたいヨガインストラクターに向けたハウツー動画になります。

1,265

加圧トレーニング

加圧トレーニングのやり方動画（簡単にできる全身のトレーニングを公開）【全29回】

加圧トレーニング資格を取得したい方、加圧を使ったトレーニング方法を学びたい方、将来加圧トレーナーやフィットネストレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

1,205

ヨガ

IBMA認定ヨガアドバンスインストラクター資格コース動画【全33回】

IBMA認定ヨガアドバンスインストラクター資格コースのヨガポーズ動画です。 ヨガの基礎を学びたい方、検定資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

1,085

ツールトレーニング

チューブトレーニングのやり方動画（自宅で簡単にできる全身のトレーニングを公開）【全16回】

資格のマナビバのチューブエクササイズ動画です。チューブを使った簡単なエクササイズを学びたい方、レッスンのプラスαとして取り入れたい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

1,083

ピラティス

ピラティスポーズ動画（基本のポーズのアジャストテクニックを公開）【全10回】

資格のマナビバのピラティスアジャスト動画です。 ピラティスムーブメントにおける個々のアジャスト方法を学びたい方、ピラティスのポーズを深めたい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

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ピラティス

IBMA認定ピラティスアドバンスインストラクター資格コース動画【全30回】

IBMA認定ピラティスアドバンスインストラクター資格コースのピラティスポーズ動画です。 ピラティスのムーブメントを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

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ストレッチ

【改訂版】IBMA認定パーソナルストレッチアドバンストレーナー資格コース動画【全14回】

IBMA認定パーソナルストレッチアドバンストレーナー資格コースのパートナーストレッチ動画です。 パートナーストレッチを学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。 

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ヨガ

ヨガポーズ動画（基本の呼吸法を公開）【全3回】

資格のマナビバのヨガの呼吸法動画です。 ヨガの呼吸法を学びたい方、資格を取得したい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

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