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「ピラティスアジャストテクニック」動画【全10回】

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「ピラティスアジャストテクニック」動画
ピラティス

資格のマナビバのピラティスアジャスト動画です。
ピラティスムーブメントにおける個々のアジャスト方法を学びたい方、ピラティスのポーズを深めたい方、将来インストラクターやトレーナーになりたい方に向けたハウツー動画になります。

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監修:Akari

11歳で新体操を始め、13歳から2年間、本場ロシアのオリンピック養成センターに留学。
帰国後、高校、大学在学中に全国大会に出場。
新体操を引退し、一般企業に勤めていた時にヨガに出会う。
「カラダメンテ養成スクール」にてヨガインストラクター資格取得後、現在は「ヨガステ」のインストラクターとフロントを兼務している。

[保有資格]
・IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ヨガアドバンスインストラクター


監修:こまり

体育短大卒業後、某大手テーマパークにてショーやパレード、ツアーダンサーを勤める。
舞台・CM・TV・チアガール等を経験し、現在は「カラダメンテ養成スクール」にてピラティス、ヨガインストラクター資格スクール講師を務めながら、劇団の振り付け指導や監修なども行う。

[保有資格]
・IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ヨガマスターインストラクター
・IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ピラティスマスターインストラクター
・AEAJ(日本アロマ環境協会)認定アロマテラピーアドバイザー
・内閣府認証NPO法人国際セラピスト協会認定トラディショナルバリニーズセラピスト