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#02 バランスポーズを使って体幹を鍛えるヨガ

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資格のマナビバの「バランスポーズを使って体幹を鍛えるヨガ」ミニレッスン動画です。
ヨガのレッスンをしたい方、ヨガインストラクターになりたい方、レッスンの幅を広げたいヨガインストラクターに向けたハウツー動画になります。