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「ヨガ」ミニレッスン動画【全10回】

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「ヨガ」ミニレッスン動画
ヨガ

「ヨガ」ミニレッスン動画です。
様々な種類のヨガレッスンを10分程度で構成しています。
ヨガのレッスンをしたい方、ヨガインストラクターになりたい方、レッスンの幅を広げたいヨガインストラクターに向けたハウツー動画になります。

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監修:Akari

11歳で新体操を始め、13歳から2年間、本場ロシアのオリンピック養成センターに留学。
帰国後、高校、大学在学中に全国大会に出場。
新体操を引退し、一般企業に勤めていた時にヨガに出会う。
「カラダメンテ養成スクール」にてヨガインストラクター資格取得後、現在は「ヨガステ」のインストラクターとフロントを兼務している。

[保有資格]
・IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ヨガアドバンスインストラクター


監修:naoco

複数のヨガスタジオ・スクール等の立ち上げに参画し、フリーランスヨガインストラクターとして独立。
自身のヨガスタジオ「ナディーンヨガ」を主宰している。

[保有資格]
・IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ヨガマスターインストラクター
・IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ピラティスマスターインストラクター
・骨盤調整ヨガTT修了

[WEB]http://www.nadin-yoga.com/