2020年02月12日更新

Litsea Yoga Studio（リトセアヨガスタジオ）

✔︎ おすすめポイント

ハートオブヨガ認定講師であるインストラクターが、個人に合ったヨガスタイルを見つけて丁寧に指導しているスタジオです。ハートオブヨガは、他人と競うことなく個人の自分に合う練習をするというヨガの手法です。
伝統的なハタヨガをベースにしており、呼吸によって自身の内面の強さとやさしさのバランスを感じていきます。
運動量に応じて「アロマヨガ」「ハタフロー」「ベーシックフロー」のクラスも開催されており、初心者や体力に自信のない人でも安心です。

✔︎ 基本情報
住所：長崎県長崎市新大工町1-1 エスティビル5F
アクセス：諏訪神社駅すぐ
営業時間：曜日やスケジュールによって異なる
WEBサイト：http://www.litsea-yoga.com/
料金：10,000円（通い放題）
　　　7,000円（月4回）