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【新宿ヨガ・2019年最新版】安い・無料体験など女性におすすめのヨガスタジオ

2019年06月10日更新

 東京都、新宿駅周辺の、おすすめヨガスタジオをまとめました。

月会費が安いだけではなく、ホットヨガか常温ヨガか、初心者も通いやすいか、産後やマタニティヨガクラスがあるかなど、ヨガスタジオ選びのポイントは様々です。

ダイエットや心身の健康のためにヨガに通うなら、継続しなければ効果は見込めません。
それぞれのヨガスタジオの特徴やおすすめポイントを参考に、長く通いやすいスタジオ選びをしましょう。

各スクールの詳しい情報は、表の下方に載せています。

スタジオ名 体験料金 月会費 ポイント
ホットヨガスタジオLAVA 1,000円 16,300円(全店通い放題)
15,300円(2店舗通い放題)
10,300円(月4回)
・最大規模のホットヨガスタジオ
・初心者も通いやすい
CALDO 980円 10,260円(フルタイム)
7,776円(デイタイム)
7,560円(月4回)
・フィットネス併設店舗
・月会費が安い
ヨギスタイル 無料 11,240円(月8回)
6,480円(月4回)
・少人数制
・富士溶岩ヨガ
ホットヨガスタジオ美温​ 1,080円 16,524円(ペーパーチケット5回)
16,275円(アプリチケット5回)
 ※その他プランあり
・溶岩ヨガ
・女性専用

zen place hot yoga

500円 14,800円(通い放題)
9,250円(月4回)
・運動量が多い
・ハリウッドで人気
スタジオ・ヨギー 1,000円 8,000円(月4回)
9,500円(月6回)
13,000円(通い放題)
・質の高い講師で評判
・ワークショップ豊富
ヨガ教室NOA 1,000円 18,360円(全て通い放題) 
11,340円(ヨガ・ピラティス通い放題)
 8,640円(月4回)
・フラ、ベリーダンスなどあり
・他店舗利用可能
新堀ヨガスクール 3,240円 15,120円(通い放題)
10,800円(月6回)
3,240円(1回)
・呼吸重視
・初心者向け
Bodies 1,500円 4,500円(4回/6ヶ月有効) ・女性専用岩盤浴
ASAYA 2,500円 8,000円(4回/3ヶ月有効)
2,500円(1回)
・アシュタンガヨガ
・初心者も通いやすい
Mellow Flow 2,700円 10,800円(通常レッスン受け放題)
2,700円(通常レッスン1回)
3,240円(空中ヨガ参加1回)
・百貨店内
・空中ヨガあり
沖ともみのOKヨガ教室 1,500円 10,400円(4 回券)
5,600円(2 回券)
・身体が硬い人用メゾットあり
STUDIO BOWSPRING 1,000円 12,900円(通い放題) ・新宿マルイ内
・シュリダイヴァヨガ
天使のポーズ 6,000円 11,000(90分)
6,000円(子連れ60分)
・パーソナルヨガ教室
・子連れ可能
YMC ヨガスタジオ  1,000円 7,500円(通い放題)
 2,500円(1回)
・インストラクター養成スクール
・レッスン数豊富
FIRSTSHIP 1,000円 8,500円(通い放題) ・インストラクター養成スクール
アンダーザライト 3,000円 9,000円(4回/3ヶ月有効)
3,000円(1回)
・インストラクター養成スクール
・解剖学も重視
ティップ.クロス TOKYO 1日体験1,998円 14,040円(通い放題) ・総合フィットネスジム
・映像や音楽設備あり

※順不同。各スクールの詳しい情報は、表の下方に載せています。
※スクールの費用や情報は随時変わることがあります。​

※月会費はキャンペーン終了時の通常料金で表示。
※金額は税込表示。
※チケット期限の記載のないものは、スタジオに直接ご確認をお願いいたします。

 

目次

✔︎ 特におすすめ!駅チカのホット&溶岩ヨガスタジオ5選

ホットヨガスタジオLAVA 

✔︎ おすすめポイント
日本最大級の大手ホットヨガスタジオ。
バリ風のきれいな店内は、リラックスできる癒しの空間。
レッスン内容も種類が多く充実しており、初心者の方から経験者の方まで楽しめます。
二店舗同時や全店に通える制度などもあり、職場や学校近くと自宅近くで、平日も休日も通いやすいプランなどが豊富です。
新宿には3店舗あるため、通いやすい場所に行くといいでしょう。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験当日入会で入会金・登録金通常10,000円無料
入会から3ヶ月間月額3,100円

✔︎ 基本情報
新宿東口店
住所:東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル 5F
アクセス:新宿駅東南口 徒歩1分 
営業時間:平日 9:00~21:00
               土日祝 9:00~18:00

新宿新都心店
住所:東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル4F
アクセス:JR新宿駅西口 徒歩3分
営業時間:平日 9:00~21:00
               土日祝 9:00~18:00

新宿西口店
住所:東京都新宿区西新宿1-11-11 河野ビル4F
アクセス:新宿駅中央西口 徒歩4分 
営業時間:平日 9:00~21:00
               土日祝 9:00~18:00

WEBサイト:https://yoga-lava.com
入会金:無料
料金:16,300円(全店通い放題)
         15,300円(2店舗通い放題)
         10,300円(月4回)

 

CALDO

✔︎ おすすめポイント
室温は40℃、湿度を55%に調整した空間の中でヨガを行います。
床からも遠赤外線が出ているため、従来のホットヨガよりも美容効果が高いのが特徴。
最大55名収容可能なスタジオは、地域最大級の大きさを誇ります。
さらに新宿店には、ヨガだけでなく、ランニングマシン・エアロバイク・クロストレーナーや有酸素マシンもあり、ジム感覚で利用も可能。
シャワールームやパウダールームも数が多く、順番待ちを気にせずにゆっくりと身支度が可能です。

✔︎ 実施中キャンペーン
新規入会で入会金・事務手数料無料
全てのプランが最初の2ヶ月1,980円

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
アクセス:JR新宿駅 南口方面 徒歩3分
営業時間:平日 10:00~22:30
               土日祝 10:00~20:00
WEBサイト:https://www.hotyoga-caldo.com
入会金:無料
料金:10,260円(フルタイム通い放題)
​         7,776円(デイタイム通い放題)
         7,560円(月4回)

 

YogiStyle(ヨギスタイル)

✔︎ おすすめポイント
富士山の溶岩プレートを使用したホットヨガスタジオ。溶岩石から出る遠赤外線効果により間接的に身体の体温の上昇を促します。
温める際にヒーターや加湿器を使わず「水蒸気」で温める為、呼吸がしやすく、サウナのような息苦しさもなく快適な環境で体温を上昇させることができます。
また、遠赤外線効果により、室内空気の水分子がマイナスイオン化すると言われており、リラックスした状態で汗を流せる環境です。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験レッスン無料
3ヶ月間、月会費が1,980円
水素水20回券プレゼント

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区新宿1丁目12-5 第3タケビル3F
アクセス:新宿御苑前駅 徒歩1分
営業時間:月 17:50~22:30
               火~金 10:00~22:30
               土日祝 9:00~19:00
WEBサイト:http://www.yogystyle.jp/shinjuku/
入会金:事務手数料3,240円 
料金:11,240円(月8回)
   6,480円(月4回)

 

ホットヨガスタジオ美温​

✔︎ おすすめポイント
富士の溶岩石で作られたホットスタジオ。
マイナスイオンと遠赤外線効果により「効果的に体温を上げる」ことを目的とした施設です。
スタジオ内に放出する遠赤外線効果でカラダをじっくりと温めて代謝を活発にし、大量の発汗を促すため、冷え性の女性におすすめです。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験当日の入会で入会事務手数料(通常3,240円)が無料
初月月会費5,400円で通い放題

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティ1F
アクセス: 初台駅から徒歩1分
営業時間:月金 8:30〜22:00 
               火水 8:30〜23:20 
               木 7:00〜23:20 
               土日祝 8:30〜20:00
WEBサイト:http://www.bion-yoga.jp/ ​
入会金:無料
料金:16,524円(ペーパーチケット/5回券)
         16,275円(アプリチケット/5回券)
         ※その他プランあり

 

zen place hot yoga(旧ビクラムヨガ)

✔︎ おすすめポイント
マドンナを始め、ハリウッドのセレブに人気のビクラムヨガ。
スタジオは湿度40%以上、温度40℃の環境で、決まったポーズを90分で行うスタイルです。
しっかりと汗をかくことで、心身の緊張がほぐれていく様子を実感できます。
男性会員も多いため、これからヨガをはじめてみたい方で、女性が多いヨガスタジオに抵抗のある方におすすめです。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験当日の入会でパーソナルトレーニング通常7,200円が1回無料

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区新宿4-3-17 FORECAST 新宿 SOUTH1F
アクセス:新宿駅 徒歩5分
営業時間:平日 10:00~23:00
               土日祝 7:30~19:30
WEBサイト:https://www.bk-yoga.info
入会金:10,800円
料金:14,800円(通い放題)
         9,250円(月4回)

✔︎ 新宿駅周辺のおすすめヨガスタジオ18選

ホットヨガスタジオLAVA 

✔︎ おすすめポイント
日本最大級の大手ホットヨガスタジオ。
バリ風のきれいな店内は、リラックスできる癒しの空間。
レッスン内容も種類が多く充実しており、初心者の方から経験者の方まで楽しめます。
二店舗同時や全店に通える制度などもあり、職場や学校近くと自宅近くで、平日も休日も通いやすいプランなどが豊富です。
新宿には3店舗あるため、通いやすい場所に行くといいでしょう。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験当日入会で入会金・登録金通常10,000円無料
入会から3ヶ月間月額3,100円

✔︎ 基本情報
新宿東口店
住所:東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル 5F
アクセス:新宿駅東南口 徒歩1分 
営業時間:平日 9:00~21:00
               土日祝 9:00~18:00

新宿新都心店
住所:東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル4F
アクセス:JR新宿駅西口 徒歩3分
営業時間:平日 9:00~21:00
               土日祝 9:00~18:00

新宿西口店
住所:東京都新宿区西新宿1-11-11 河野ビル4F
アクセス:新宿駅中央西口 徒歩4分 
営業時間:平日 9:00~21:00
               土日祝 9:00~18:00

WEBサイト:https://yoga-lava.com
入会金:無料
10,300円(月4回)
15,300円(2店舗通い放題)
16,300円(全店通い放題)

 

CALDO

✔︎ おすすめポイント
室温は40℃、湿度を55%に調整した空間の中でヨガを行います。
床からも遠赤外線が出ているため、従来のホットヨガよりも美容効果が高いのが特徴。
最大55名収容可能なスタジオは、地域最大級の大きさを誇ります。
さらに新宿店には、ヨガだけでなく、ランニングマシン・エアロバイク・クロストレーナーや有酸素マシンもあり、ジム感覚で利用も可能。
シャワールームやパウダールームも数が多く、順番待ちを気にせずにゆっくりと身支度が可能です。

✔︎ 実施中キャンペーン
新規入会で入会金・事務手数料無料
全てのプランが最初の2ヶ月1,980円

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
アクセス:JR新宿駅 南口方面 徒歩3分
営業時間:平日 10:00~22:30
               土日祝 10:00~20:00
WEBサイト:https://www.hotyoga-caldo.com​
入会金:無料
料金:10,260円(フルタイム通い放題)
         7,776円(デイタイム通い放題)
         7,560円(月4回)

 

YogiStyle(ヨギスタイル)

✔︎ おすすめポイント
富士山の溶岩プレートを使用したホットヨガスタジオ。溶岩石から出る遠赤外線効果により間接的に身体の体温の上昇を促します。
温める際にヒーターや加湿器を使わず「水蒸気」で温める為、呼吸がしやすく、サウナのような息苦しさもなく快適な環境で体温を上昇させることができます。
また、遠赤外線効果により、室内空気の水分子がマイナスイオン化すると言われており、リラックスした状態で汗を流せる環境です。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験レッスン無料
3ヶ月間、月会費が1,980円
水素水20回券プレゼント

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区新宿1丁目12-5 第3タケビル3F
アクセス:新宿御苑前駅 徒歩1分
営業時間:月 17:50~22:30
               火~金 10:00~22:30
               土日祝 9:00~19:00
WEBサイト:http://www.yogystyle.jp/shinjuku/
入会金:事務手数料3,240円 
料金:11,240円(月8回)
   6,480円(月4回)

 

ホットヨガスタジオ美温​

✔︎ おすすめポイント
富士の溶岩石で作られたホットスタジオ。
マイナスイオンと遠赤外線効果により「効果的に体温を上げる」ことを目的とした施設です。
スタジオ内に放出する遠赤外線効果でカラダをじっくりと温めて代謝を活発にし、大量の発汗を促すため、冷え性の女性におすすめです。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験当日の入会で入会事務手数料(通常3,240円)が無料
初月月会費5,400円で通い放題

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティ1F
アクセス: 初台駅から徒歩1分
営業時間:月金 8:30〜22:00 
               火水 8:30〜23:20 
               木 7:00〜23:20 
               土日祝 8:30〜20:00
WEBサイト:http://www.bion-yoga.jp/ ​
入会金:無料
料金:16,524円(ペーパーチケット/5回券)
         16,275円(アプリチケット/5回券)
         ※その他プランあり

 

zen place hot yoga(旧ビクラムヨガ)

✔︎ おすすめポイント
マドンナを始め、ハリウッドのセレブに人気のビクラムヨガ。
スタジオは湿度40%以上、温度40℃の環境で、決まったポーズを90分で行うスタイルです。
しっかりと汗をかくことで、心身の緊張がほぐれていく様子を実感できます。
男性会員も多いため、これからヨガをはじめてみたい方で、女性が多いヨガスタジオに抵抗のある方におすすめです。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験当日の入会でパーソナルトレーニング通常7,200円が1回無料

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区新宿4-3-17 FORECAST 新宿 SOUTH1F
アクセス:新宿駅 徒歩5分
営業時間:平日 10:00~23:00
               土日祝 7:30~19:30
WEBサイト:https://www.bk-yoga.info
入会金:10,800円
料金:14,800円(通い放題)
         9,250円(月4回)

 

スタジオ・ヨギー 新宿WEST・EAST

✔︎ おすすめポイント
新宿とは思えない緑あふれる静かな環境で、落ち着いた色調のシックな内装が特徴です。
「ヨガ」「ピラティス」「ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)」の3つのプログラムを中心にレッスンを開催。
初心者から経験者まで男女ともに楽しめる多彩なクラスを提供しています。
インストラクター養成スクールのyoggy institute main schoolとして、ワークショップも多く開催しています。
「趣味や日頃の運動として楽しみたい方」「インストラクターを目指している方」「より深く専門的に学びたい方」など様々な目的の方がそれぞれ自分に合ったヨガを学べるスタジオです。

✔︎ 実施中キャンペーン
スタートチケット3回分通常4,860円が3,780円
各種チケットのご利用最終日に月会費プラン入会で、初期費用(2ヶ月分)から3,500円オフ

✔︎ 基本情報
新宿WEST
住所:東京都新宿区西新宿1-21-1 明宝ビルディング2F
アクセス:新宿駅西口 徒歩5分
営業時間:月~金 7:30~21:30
               土・日 9:00~19:30

新宿EAST
住所:東京都新宿区新宿3-27-4 新宿御幸ビル7F
アクセス: 新宿駅・中央東口から直結、徒歩30秒
営業時間:曜日により変動

WEBサイト:https://www.studio-yoggy.com
入会金:無料
料金:14,040円(通い放題)
   10,260円(月6回)

 

ヨガ教室NOA

✔︎ おすすめポイント
ハタヨガをはじめ、パワーヨガ・リラックスやビューティー系ヨガ・ヴィンヤサヨガ・シヴァナンダヨガなど豊富なジャンルのレッスンを開催しています。
レッスンのレベルも初心者から、さらなる上達を目指す上級者用のレッスンまであるため、幅広い方にヨガを楽しんでもらえるプログラムです。
会員になると新宿・池袋・銀座・都立大にあるベリー・フラ・タヒチアンスクールのNOAダンス教室やストリートダンススクールのNOAダンスアカデミーのレッスンも共通で受けることができます。

✔︎ 実施中キャンペーン
通常10,800円の入会金が無料
体験当日の入会で体験料1,000円が無料

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ(受付9F)
アクセス:JR新宿駅西口徒歩 4分
営業時間:平日 9:00~23:30
               土日祝 11:00~22:00
WEBサイト:https://www.noa-yoga.com
入会金:10,800円
料金:18,360円(全てのレッスン通い放題)
         11,340円(ヨガ・ピラティスのみ通い放題)
         8,640円(月4回)

 

深堀ヨガスクール​

✔︎ おすすめポイント
新宿でスクール開校から20年以上の歴史を持つ、ヨガスタジオです。
ポーズだけでなく呼吸などに注力し、基礎から学べるレッスンが豊富です。
代表の深堀はヨガの著書やメディアにも多く出演しており、経験豊かなインストラクター陣が多くいます。
会員に限り、ヨガマットやバスタオル、ウェアを自由における無料スペースがあり、予約不要でレッスンを受けられるため、仕事帰りにも通いやすいスタジオです。(体験の場合に限り、事前のご予約が必要)

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区西新宿7-7-33 新銘ビル5階
アクセス:JR新宿駅西口 徒歩8分
営業時間:8:00~21:00
WEBサイト:https://www.f-yoga.com/
入会金:5,400円
料金:15,120円(通い放題)
         10,800円(月6回)
         3,240円(1回)

 

Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエア

✔︎ おすすめポイント
トレーニングや岩盤浴ができる女性専用施設で、月に2回ヨガのレッスンを開催しています。
1レッスン50分で行っており、基礎中心のレッスン内容です。
さらにシーズンに合わせたテーマの内容も開催しており、楽しくヨガを受けられるスタジオです。

✔︎ 基本情報
住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
アクセス:JR新宿駅南口 徒歩1分
営業時間:10:00~22:00
WEBサイト:https://www.bodies.jp
入会金:6,600円、事務手数料1,500円
料金:4,500円(4回/6ヶ月有効)

 

ASAYA Yoga Studio​

✔︎ おすすめポイント
インドの伝統に基づいてアシュタンガヨガを中心に行う本格的なヨガスタジオです。
アシュタンガヨガの「マイソールクラス」を主軸に、一般向けのクラスとプライベートレッスンやグループレッスンも行っています。 

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区新宿5-4-1 新宿Qフラットビル2階
アクセス:新宿三丁目駅 徒歩7分
               新宿御苑駅 徒歩7分
営業時間:曜日とクラスによって異なる
     ※基本マイソールクラスのドアオープンは7:00
WEBサイト:https://asaya-yogastudio.com/​
入会金:無料
料金:8,000円(4回チケット/3ヶ月有効)
         2,500円(1回チケット)

 

Mellow Flow(メローフロー)

✔︎ おすすめポイント
新宿髙島屋8階 ウェルビーフィールドにある女性のためのフィットネス空間。
通常ヨガを中心に、空中ヨガ、フラダンス、ピラティスなど、多彩なレッスンを開催しており、お買い物に疲れたときのリフレッシュにも最適です。
パウダールーム・シャワールームも完備し、百貨店内ならではの洗練された居心地の良いインテリアです。
Mellow Flow内はもちろん、同フロアにはヨガウェアをはじめ、スポーツブランドが多数ありますので、可愛いウェアやグッズも購入可能です。

✔︎ 基本情報
住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿髙島屋8F ウェルビーフィールド
アクセス:新宿駅新南口 徒歩2分 
営業時間:10:00~20:00
WEBサイト:http://mellowflow.jp/
入会金:無料
料金:10,800円(受け放題)(空中ヨガは+1,080円/1回)
          3,240円(空中ヨガ参加1回)
          2,700円(通常レッスン1回)

 

沖ともみのOKヨガ教室

✔︎ おすすめポイント
沖ともみ氏考案の体が硬い人のためのヨガを行っています。
呼吸やポーズによる体幹を鍛える他、整体法「均整術」を用いて歪み矯正なども行っており、身体が硬いけれど、健康のためにヨガをはじめてみたいという初心者におすすめのスタジオです。

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ3F
アクセス:新宿西口駅すぐ
営業時間:平日 19:00~20:10/20:30~21:40
               土日 14:00~15:10/15:30~16:40
WEBサイト:https://www.okitomostyle.com/ok
入会金:問い合わせ
料金:10,400円(4 回券)
   5,600円(2 回券)

 

STUDIO BOWSPRING(新宿マルイ)

おすすめポイント
アメリカで考案され、心身にセラピー的効果があると注目されている「シュリダイヴァヨガ」を学べるスタジオ。
パソコンやスマートフォンの普及で背中が丸まり前傾しがちな私たち現代人には最適なポーズなどを練習できます。
シュリダイヴァヨガは、ポーズを日々実践するだけで、自然と気分も前向きに、明るくなるよう工夫されており、無理にポーズを取るのではなく、全てのポーズはレベルに合わせて変えることができるので、ヨガ初心者から講師レベルの上級者まで多くの方が取り組めるヨガスタイルです。

実施中キャンペーン
体験料金通常3,000円が1,000円
プレミアムメンバー(通い放題)の入会で、初月2ヶ月分の月会費が無料

基本情報
住所:東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館8F
アクセス:新宿駅 徒歩5分
営業時間:月火木 11:00〜21:00
               水金 7:00〜21:00
               土 11:00〜20:00
               日 11:00〜19:00
WEBサイト:https://www.studiobowspring.com/
入会金:10,800円
料金:12,900円(通い放題)

 

天使のポーズ

✔︎ おすすめポイント
女性専用の完全予約制のプライベートレッスンが受けられるヨガ教室です。
整体をベースに、呼吸や会話を重視しているため、心身ともにリラックスをしたい方におすすめです。
子連れでレッスンを受けることも可能なため、産後のママでも気軽に通うことができます。

✔︎ 基本情報
新宿東口店
住所:東京都渋谷区代々木1−37−7−3
アクセス:新宿駅 徒歩10分 
営業時間:平日 9:00~15:00
WEBサイト:https://www.tenshiyoga.com
入会金:無料
料金:6,000円(60分子連れ)
   11,000円(90分)

 

YMC ヨガスタジオ

✔︎ おすすめポイント
ヨガインストラクター・整体師養成スクールとしても定評があるスクールが運営するヨガスタジオ。
経験豊富なインストラクターが、解剖学などの身体の知識を生かした様々なレッスンを多く実施しています。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験料金通常2,500円が1,000円
体験当日にマンスリー会員入会ではじめの3ヶ月3,000円で通い放題

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F
アクセス:新宿駅西口 徒歩5分
営業時間:9:30~21:00
WEBサイト:http://ymc-yogastudio.com/
入会金:通常2,000円(キャンペーン適用で無料)
料金:7,500円(通い放題)
         2,500円(1回)

 

FIRSTSHIP

✔︎ おすすめポイント
設立以来10,000人以上のヨガインストラクターを育成しているヨガスクール。
通常のヨガレッスンも行っており、「楽しく続けたい」「ヨガのことをもう少し深く学びたい」など、様々なヨガとの向き合い方ができるスタジオです。
海外などでも経験を積んだインストラクターも多く、安心してヨガを学ぶことができます。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験当日に入会で、通常10,000円の入会金・登録手数料が無料
友達と一緒に入会すると入会翌月会費無料

✔︎ 基本情報
住所:京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル10F
アクセス:新宿駅 徒歩3分 
営業時間:平日 9:30~21:30
               土日祝 9:30~18:00
WEBサイト:https://www.firstship.net/
入会金: 入会金5,000円、事務手数料5,000円
料金:8,500円(通い放題)

 

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)

✔︎ おすすめポイント
新宿南口方面にある、多くのヨガインストラクター を育成しているヨガスクールです。
通常ヨガのレッスンも行っていますが、「インストラクター養成スクール」として、伝統的なヨガメゾットを基にした内容です。
古代ヨガと、現代的な解剖学などの両方を取り入れた内容をしっかりと学ぶことができます。

✔︎ 基本情報
住所:東京都渋谷区代々木1-53-4 奨学会館別館4F
アクセス:新宿駅 徒歩8分
     南新宿駅 徒歩3分
営業時間:6:00~終了まで
WEBサイト:http://www.underthelight.jp/index.html
入会金:無料(コミュニティメンバー登録1,000円)
料金:9,000円(4回/3ヶ月有効)
   3,000円(1回)

 

ティップ.クロス TOKYO 新宿

✔︎ おすすめポイント
通常ヨガを始め、サップヨガやピラティス、さらにバイクやダンスなどの様々なプログラムを体験できる総合フィットネスジム。
最先端のプログラムや、五感を刺激する映像や音楽効果の館内演出によって、 楽しみながら身体を動かすことが可能です。

✔︎ 実施中キャンペーン
1日体験1,998円
入会から最大2ヶ月通い放題プランが7,000円

✔︎ 基本情報
住所:東京都新宿区西新宿7-1 カレイドビル5~7F
アクセス:JR新宿駅 徒歩5分
営業時間:平日 7:00~23:15
               土 9:30~22:00
               日祝 9:30~20:00
WEBサイト:http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/
入会金:3,240円
料金:14,040円(通い放題)

✔︎ 新宿駅周辺のヨガスタジオ選びは安さやおすすめポイントをチェックして決めましょう

東京都、新宿駅周辺には、たくさんのヨガスタジオがあります。

ヨガスタジオを選ぶ際は、月額が安いだけではなく、初心者も通いやすいか、スキルのあるインストラクターが多いか、産後やマタニティヨガクラスがあるかなど、それぞれのスタジオの特徴やおすすめポイントも参考に、長く通いやすいスタジオ選びをしましょう。

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恵比寿・五反田徒歩1分!女性専用ヨガスタジオ「ヨガステ」

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[参考ブログ記事]
東京で全米ヨガアライアンスRYT200資格が取れるスクール

この記事の著者
資格のマナビバ編集部

資格のマナビバの中の人です。
おすすめのパーソナルトレーニングジムやヨガスタジオなどを紹介しています。


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