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【中目黒ヨガ・2020年最新版】安い・無料体験など女性におすすめのヨガスタジオ10選

中目黒のヨガ・ピラティス スタジオ

2020年03月30日更新

東京都・中目黒駅周辺の、おすすめヨガスタジオをまとめました。

月会費が安いだけではなく、ホットヨガか常温ヨガか、初心者も通いやすいか、哲学や瞑想などヨガを深く学べるか、産後やマタニティヨガクラスがあるかなど、ヨガスタジオ選びのポイントは様々です。

ダイエットや心身の健康のためにヨガに通うなら、継続しなければ効果は見込めません。
それぞれのヨガスタジオの特徴やおすすめポイントを参考に、長く通いやすいスタジオ選びをしましょう。

各スクールの詳しい情報は、表の下方に載せています。

スタジオ名 体験料金 月会費 ポイント
ホットヨガスタジオLAVA 1,000円 16,300円(全店通い放題)
14,300円(2店舗通い放題)
9,300円(月4回)
・最大規模のホットヨガスタジオ
・初心者も通いやすい
スタジオ・ヨギー 4,500円(3回) 13,000円(通い放題)
9,500円(月6回)
8,000円(月4回)
・質の高い講師陣
・マタニティや産後のレッスン豊富
OMA 1,080円  14,040円(月8回)
8,100円(月4回)
・アーユルヴェーダ
FLOW ARTS Yoga​ 10,000円(4回)
3,000円(​1回)
・インド人講師在籍
・瞑想やマントラなど哲学あり
YES TOKYO 2,000円 9,800円(4回)
3,000円(1回)
・女性に人気
・ジュースバー併設のおしゃれなスタジオ
ヨガジャヤ 2,500円 29,300円(30回/2ヶ月有効)
 11,300円(5回/3ヶ月有効)
2,500円(1回)
・英語でのレッスンあり
・本格ヨガ
avity 3,400円 28,000円(通い放題)
 12,500円(平日の月5回)
 3,400円(1回)
・空中ヨガ
・溶岩ヨガ
Mana Yoga 1,500円 25,000円(通い放題)
10,000円(4回)
※マンスリー会員の場合
・プライベートレッスン重視
・アットホーム
NATURAglam​ 1,000円 7,800円(月8回)
4,800円(月4回)
・月会費が安い
・ダンスとピラティスもあり
be my self 2,160円 3,240円(1回)
10,800円(4回)
・産後ヨガあり
・おしゃれな空間

※順不同。各スクールの詳しい情報は、表の下方に載せています。
※スクールの費用や情報は随時変わることがあります。​

※月会費はキャンペーン終了時の通常料金で表示。
※金額は税込表示。

 

目次

✔︎ 特におすすめ!インド式など本格ヨガが受けられる中目黒のヨガスタジオ3選

ヨガのクラスで前屈ポーズをする人たち

OMA 中目黒

✔︎ おすすめポイント
ヨガはもちろん、アロマやアーユルヴェーダのプログラムも受講可能です。
在籍スタッフ全員がヨガやアーユルヴェーダを本場インドで体験し、経験豊富なため、ヨガだけでなくライフスタイル全般をサポートしてくれます。
初心者の方向けのレッスンから、お子様も一緒に参加できるヨガなど豊富なプログラムで、少人数制のスタジオでゆったりとした空間がポイントです。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区青葉台1丁目30番13号 サンライズ中目黒2F​
アクセス:中目黒駅 徒歩4分
営業時間:月10:00~16:00
               火・土10:00~16:00
               水10:00~17:00
               金10:00~20:30 
 WEBサイト:https://www.omayoga.com/​
入会金:10,800円
料金: 14,040円(月8回)
          8,100円(月4回)

詳細はこちら
FLOW ARTS Yoga​

✔︎ おすすめポイント
インド人講師が在籍している本格ヨガスタジオです。
瞑想やマントラなどヨガについて深く学ぶことも可能で、ヨガ哲学に興味がある方におすすめ。
全米ヨガアライアンス200時間コースやインド政府公認資格取得コースなどもあり、本格的にヨガが学びたい方にも最適です。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区中目黒1丁目3番5号 目黒プリンスコーポ 203
アクセス:中目黒駅 徒歩5分 
営業時間:7:00~21:00
WEBサイト:http://flowartsyoga.com/​
入会金:無料
料金:10,000円(4回)
         3,000円(​1回)

詳細はこちら
Yogajaya(ヨガジャヤ)

✔︎ おすすめポイント
中目黒・代官山・恵比寿からアクセスよく、本格ヨガができるスタジオ。
独自のメゾットがあり、経験豊富なインストラクターから身体の使い方をしっかりと学びながらヨガの練習ができます。
海外出身やバイリンガルのインストラクターも多く、英語でのレッスンも受けられます。
一週間に40クラス以上のレッスンがあるため、忙しい方にもスケジュールを合わせ通いやすいスタジオ。

✔︎ 実施中キャンペーン
初めての方のみ5回チケット3,000円

✔︎ 基本情報
住所:東京都渋谷区恵比寿西1-25-11
アクセス:中目黒駅 徒歩10分 
WEBサイト: https://yogajaya.com/ja/
営業時間:
年会費: 10,300円
料金:29,300円(30回/2ヶ月有効)
         11,300円(5回/3ヶ月有効)
         2,500円(1回)

詳細はこちら

✔︎ 中目黒駅周辺のおすすめヨガスタジオ8選

ヨガポーズを練習する女性とインストラクター

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店

✔︎ おすすめポイント
日本最大級の大手ホットヨガスタジオ。
落ち着いた雰囲気の女性専用スタジオです。

バリ風のきれいな店内は、リラックスできる癒しの空間。
レッスン内容も種類が多く充実しており、初心者の方から経験者の方まで楽しめます。
二店舗同時や全店に通える制度などもあり、職場や学校近くと自宅近くで、平日も休日も通いやすいプランなどが豊富です。

✔︎ 実施中キャンペーン
体験当日入会で入会金・登録金通常10,000円無料
入会から3ヶ月間月額3,100円

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区上目黒1丁目13番14号 Reve中目黒1F
アクセス:中目黒駅 徒歩4分
営業時間:平日 8:30~22:30
               土日祝日 7:30~20:30
WEBサイト:https://yoga-lava.com
入会金:10,000円
料金:16,300円(全店通い放題)
   14,300円(2店舗通い放題)
   9,300円(月4回)

スタジオ・ヨギー中目黒

✔︎ おすすめポイント
質の高い講師とレッスンやワークショップで評判の常温ヨガスタジオ。
開放感ある広いスタジオでは、通常ヨガレッスンの他、独自のメソッドによるペルヴィス(骨盤)ヨガ、バランスボールやエクササイズローラーを使ったピラティスのクラスなども多数開催。
男性も通えるヨガスタジオで、ゆとりある広めの男性更衣室を完備しているため、お仕事帰りのビジネスマンも通いやすいスタジオです。

✔︎ 実施中キャンペーン
またはスタートチケット3回分通常4,500円→2,500円
月会費1ヶ月目無料

✔︎ 基本情報
住所:目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー2F
アクセス:中目黒駅 徒歩2分
営業時間:平日9:30〜21:30
               土 9:30〜17:30
               日 9:30〜18:00
WEBサイト:https://www.studio-yoggy.com
入会金:無料
料金:13,000円(通い放題)
         9,500円(月6回)
   8,000円(月4回)

詳細はこちら
OMA 中目黒

✔︎ おすすめポイント
ヨガはもちろん、アロマやアーユルヴェーダのプログラムも受講可能です。
在籍スタッフ全員がヨガやアーユルヴェーダを本場インドで体験し、経験豊富なため、ヨガだけでなくライフスタイル全般をサポートしてくれます。
初心者の方向けのレッスンから、お子様も一緒に参加できるヨガなど豊富なプログラムで、少人数制のスタジオでゆったりとした空間がポイントです。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区青葉台1丁目30番13号 サンライズ中目黒2F​
アクセス:中目黒駅 徒歩4分
営業時間:月10:00~16:00
               火・土10:00~16:00
               水10:00~17:00
               金10:00~20:30 
 WEBサイト:https://www.omayoga.com/​
入会金:10,800円
料金: 14,040円(月8回)
          8,100円(月4回)

詳細はこちら
FLOW ARTS Yoga​

✔︎ おすすめポイント
インド人講師が在籍している本格ヨガスタジオです。
瞑想やマントラなどヨガについて深く学ぶことも可能で、ヨガ哲学に興味がある方におすすめ。
全米ヨガアライアンス200時間コースやインド政府公認資格取得コースなどもあり、本格的にヨガが学びたい方にも最適です。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区中目黒1丁目3番5号 目黒プリンスコーポ 203
アクセス:中目黒駅 徒歩5分 
営業時間:7:00~21:00
WEBサイト:http://flowartsyoga.com/​
入会金:無料
料金:10,000円(4回)
         3,000円(​1回)

詳細はこちら
YES TOKYO 中目黒​

✔︎ おすすめポイント
コールドプレスジュースバーが併設している、おしゃれなヨガスタジオです。
在籍インストラクターが元モデルや数々のスタジオで活躍しており、スタジオ内も洗練された空間でリラックスができます。
ビューティ系のヨガプログラムからお子様も参加可能なレッスンなど種類が豊富で、女性に人気のスタジオです。

✔︎ 実施中キャンペーン
レッスンチケット購入の方にYES JUICEのドリンク10%オフチケットをプレゼント。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区上目黒1丁目3番11号 YES BLDG.2F
アクセス:中目黒駅 徒歩5分 
営業時間:レッスンスケジュールによって異なる
WEBサイト:https://yes-tokyo.jp/studio/​
入会金:無料
料金:9,800円(4回)
         3,000円(1回)

詳細はこちら
Yogajaya(ヨガジャヤ)

✔︎ おすすめポイント
中目黒・代官山・恵比寿からアクセスよく、本格ヨガができるスタジオ。
独自のメゾットがあり、経験豊富なインストラクターから身体の使い方をしっかりと学びながらヨガの練習ができます。
海外出身やバイリンガルのインストラクターも多く、英語でのレッスンも受けられます。
一週間に40クラス以上のレッスンがあるため、忙しい方にもスケジュールを合わせ通いやすいスタジオ。

✔︎ 実施中キャンペーン
初めての方のみ5回チケット3,000円

✔︎ 基本情報
住所:東京都渋谷区恵比寿西1-25-11
アクセス:中目黒駅 徒歩10分 
WEBサイト: https://yogajaya.com/ja/
営業時間:
年会費: 10,300円
料金:29,300円(30回/2ヶ月有効)
         11,300円(5回/3ヶ月有効)
         2,500円(1回)

詳細はこちら
avity ​

✔︎ おすすめポイント
ハンモックを使って行う大人気の「avity空中ヨガ」、富士岩盤浴の上で行う「avityマグマヨガ」の両方が受けられるスタジオ。
空中ヨガは、ニューヨークで生まれ海外セレブでも話題になった最新のヨガスタイルです。
天井から吊るされるハンモックのような布を使うため、身体の硬い方でも楽に逆立ち等のポーズをとることができ、身体に負担をかけず余計な力を使わずに体幹を鍛えることが可能です。
また、avityのマグマヨガは、ホットヨガの環境の中で、ヨガを中心にピラティス、体幹トレーニング、キックボクシングなど多彩なプログラムを受講でき、レベル毎にレッスンが分かれているため初心者の方から経験者まで楽しめます。

✔︎ 実施中キャンペーン
空中ヨガとマグマヨガの体験をセットで3,400円

✔︎ 基本情報
住所:渋谷区猿楽町5-10 ISビル
アクセス:中目黒駅 徒歩14分
営業時間:平日:8:00〜22:15
               土日:8:15〜20:15
               祝日:8:00〜20:45
WEBサイト:https://avity.jp
入会金:10,800円
料金:28,000円(通い放題)   
         12,500円(平日の月5回)
         3,400円(1回)

詳細はこちら
Mana Yoga(マナヨガ)

✔︎ おすすめポイント
中目黒・代官山・恵比寿駅からアクセスしやすいアットホームなヨガスタジオ。
グループレッスンの他、プライベートレッスンを多く行っています。
お友達やご家族で一緒に受けられる2〜3名のセミプライベートレッスンなども可能なため、ヨガ初心者の方で、しっかりとインストラクターから基礎を教えて欲しいという方におすすめです。
料金制度もプライベートかグループレッスンかの通い方で多数あるため、一度体験に行って相談するといいでしょう。

✔︎ 実施中キャンペーン
通常入会金5,000円が無料

✔︎ 基本情報
住所:東京都渋谷区恵比寿西1-2-1 エビスマンション703
アクセス:中目黒駅 徒歩14分
営業時間:7:00~22:30
WEBサイト:http://www.manayoga.jp
入会金:5,000円
料金:25,000円(通い放題)
   10,000円(月4回)

詳細はこちら
NATURAglam​

✔︎ おすすめポイント
 ヨガの他にもピラティスやダンスレッスンも行っている女性専用のスタジオです。
追加料金無しで、都内の他の7つのスタジオに通えるため、職場近くと自宅近くなど、スケジュールに合わせてたくさんのレッスンを受けることが可能です。
月会費が安いのも大きな魅了です。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区上目黒3丁目2番2号 フジビル3F
アクセス:中目黒駅 徒歩1分
営業時間:8:30~23:00
WEBサイト:https://www.naturaglam.com​
入会金:20,000円
料金:7,800円(月8回)
   4,800円(月4回)

詳細はこちら
be my self

✔︎ おすすめポイント
目黒川沿いにあるおしゃれなスタジオです。
少人数制のため、初心者でもインストラクターとの距離が近くしっかりとポーズを基礎から学べます。
月会費制ではなく、チケットを購入するか、毎回ドロップインで参加するシステムのため、忙しい方にもおすすめです。

✔︎ 基本情報
住所:目黒区青葉台1-25-1 K2ビルB1
アクセス:中目黒駅 徒歩15分
営業時間:10:00~21:00
WEBサイト:http://www.bemyself.jp/studio/index.php
入会金:無料
料金:3,240円(1回)
   10,800円(月4回)

詳細はこちら

✔︎ 中目黒駅周辺のヨガスタジオ選びは安さやおすすめポイントをチェックして決めましょう

マットの上で骨盤をあげてエクササイズを行う女性3人

東京都、中目黒駅周辺には、たくさんのヨガスタジオがあります。

ヨガスタジオを選ぶ際は、月額が安いだけではなく、初心者も通いやすいか、スキルのあるインストラクターが多いか、産後やマタニティヨガクラスがあるかなど、それぞれのスタジオの特徴やおすすめポイントも参考に、長く通いやすいスタジオ選びをしましょう。

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この記事の著者
資格のマナビバ編集部

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