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【荻窪・高円寺ジム・2019年最新版】女性におすすめパーソナルトレーニングジム7選

高円寺・荻窪周辺おすすめパーソナルトレーニング

2019年10月18日更新

荻窪・高円寺周辺の女性におすすめのパーソナルトレーニング ジムをまとめました。
「料金の安さ」はもちろん、「ダイエットだけでなくストレッチも受けられる」「駅からも近い」などのポイントをもとにした、マナビバ編集部によるおすすめのパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを一挙ご紹介いたします!
 
各ジムの詳しい情報は、表の下方に載せています。
ジム名 料金 おすすめポイント
BODY GUIDE 108,000円/
12回
(@9,000円)
女性トレーナー
FLENJI 112,000円/
2ヶ月・16回
(@7,000円)
ストレッチあり
 I・D・F 8,000円/
1回
体験は半額
Raosu整体 18,000円/
1回
トレーナーは整体師
REZAEV 198,000円/
2ヶ月・16回
(@12,375円)
肥満遺伝子検査あり
STB OGIKUBO 89,600円/
16回
(@5,600円)
料金が比較的安い
TAC Premier Gym 25,000円/
1ヶ月・4回(@6,250円)

ストレッチあり

※月額料金またはチケット制のジムは週2回想定。2ヶ月コースプランも月額表示。
※税別表示
※トレーニングの時間と料金は、更新により情報が相違する可能性があります。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。

ストレッチも受けられるパーソナルトレーニングジム2選

ストレッチトレーナー

FLENJI(フレンジ)高円寺

✔︎ おすすめポイント
高円寺駅より徒歩30秒という通いやすい立地のジムです。
東京都内複数のジムで活躍中のインストラクターも在籍しており、女性にも初心者にもおすすめです。
トレーニングだけでなく、パーソナルストレッチレッスンも開催しており、トレーニング後の疲労回復に効果があると言われています。
さらに、60分3,000円でジムの利用ができるため、本格的な機器を使用してセルフトレーニングをしたい、という方に大変おすすめです。
60分4,000円のお試し体験レッスンも開催中です。 

✔︎ 基本情報
住所:東京都杉並区高円寺北2-6-1 湘和ビル7F
アクセス:高円寺駅 徒歩30秒
営業時間:10:00~22:00
WEBサイト:https://gym.flenji.jp/
入会金:10,000円
料金:112,000円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月

詳細はこちら

TAC Premier Gym(タックプレミアジム)

✔︎ おすすめポイント
西荻窪駅より徒歩2分の通いやすい、立地のジムです。
コースが3コースに分かれており、60分、90分、短期集中型と、自身に合った運動量やペースに合わせて指導が受けられます。オプションで加圧トレーニングもあり、低負荷のため、初心者やシニアの方にもおすすめです。
さらに、パーソナルストレッチがあり、筋肉のコリをほぐし、スポーツやトレーニングによる疲労回復に効果があると言われています。

✔︎ 基本情報
住所:東京都杉並区西荻南3-16-8 1F
アクセス:西荻窪駅 徒歩2分
営業時間:月~土 9:00~22:30
             日 9:30~18:30
WEBサイト:http://www.tac-premiergym.com/
入会金:9,000円
料金:25,000円
期間又は回数:60分×月4回

詳細はこちら

荻窪・高円寺のおすすめパーソナルトレーニングジム7選

パーソナルトレーニングをジムで受ける女性

BODY GUIDE(ボディガイド)西荻窪トレーニングスタジオ

✔︎ おすすめポイント
西荻窪駅より徒歩1分の通いやすい、女性トレーナーによるトレーニングジムです。ダイエット目的、スポーツパフォーマンス向上、手術のリハビリなどの悩みを抱えている方向けで、コンディショニングを得意としています。
トレーニング内容は体幹を整えていくエクササイズがメインで、使用する器具も簡単なものが多く、女性でもシニアの方でも安心してトレーニングを行えます。

✔︎ 基本情報
住所:東京都杉並区西荻窪南3-8-9 畠中ビル4F
アクセス:西荻窪駅 徒歩1分
営業時間:水・木 11:00~22:00
     土 16:00~21:00
WEBサイト:http://bgkuma.com/
入会金:無料
料金:108,000円
期間又は回数:75分×12回

詳細はこちら

FLENJI(フレンジ)高円寺

✔︎ おすすめポイント
高円寺駅より徒歩30秒という通いやすい立地のジムです。
東京都内複数のジムで活躍中のインストラクターも在籍しており、女性にも初心者にもおすすめです。
トレーニングだけでなく、パーソナルストレッチレッスンも開催しており、トレーニング後の疲労回復に効果があると言われています。
さらに、60分3,000円でジムの利用ができるため、本格的な機器を使用してセルフトレーニングをしたい、という方に大変おすすめです。
60分4,000円のお試し体験レッスンも開催中です。 

✔︎ 基本情報
住所:東京都杉並区高円寺北2-6-1 湘和ビル7F
アクセス:高円寺駅 徒歩30秒
営業時間:10:00~22:00
WEBサイト:https://gym.flenji.jp/
入会金:10,000円
料金:112,000円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月

詳細はこちら

 I・D・F(アイディーエフ)

✔︎ おすすめポイント
西荻窪駅より徒歩3分の、マンションの一室がトレーニングスペースのジムです。
トレーニング後はプロテインやサプリメントもついてくるためお得です。
希望者にはオプションで食事指導も行っています。
体験セッションは4,000円、カウンセリングは無料で開催しています。

✔︎ 基本情報
住所:東京都杉並区松庵3-35-18 ロイヤルヒルズ408/608
アクセス:西荻窪駅 徒歩3分
営業時間:7:00~23:30
WEBサイト:https://interdependfitness.wordpress.com/
入会金:20,000円
料金:8,000円
期間又は回数:90分×1回 2ヶ月

詳細はこちら
 

Raosu整体(ラオス)

✔︎ おすすめポイント
自宅への出張でキャリア25年のベテラン整体師が指導を行います。
自宅にトレーニングスペースがない場合は、貸店舗にて行うことも可能です。
トレーニングは90分のコースで、姿勢改善を専門とし、器具やサプリメントに頼らないトレーニングメニューを提供しています。
そのため、体力に自信がない場合や、自重でまずはトレーニングを始めたいという方など、老若男女どなたでも安全な指導を受けられます。
グループトレーニングも行なっており、一人では不安、という方も気兼ねなく依頼が可能です。

✔︎ 基本情報
住所:出張制
アクセス:なし
営業時間:10:00~20:00
WEBサイト:https://ameblo.jp/rasou-seitai/entry-12126002156.html
入会金:無料
料金:18,000円
期間又は回数:90分×1回

詳細はこちら

REZAEV(リザエヴ)

✔︎ おすすめポイント
荻窪駅より徒歩3分にある、アスリートトレーナーによるトレーニングが受けられるジムです。
肥満遺伝子検査に基づき、5種類のトレーニングプランと、食事指導を実施しています。
料金は回数券制度もあり、都合の良い時に合わせてお得に通うこともできます。

✔︎基本情報
住所:東京都杉並区上荻1-20-6 スターフィールド上荻2F
アクセス:荻窪駅 徒歩3分
営業時間:9:00~22:00
WEBサイト:https://rezaev.jp/
入会金:50,000円
料金:198,000円
期間又は回数:90分×16回 2ヶ月

詳細はこちら

STB OGIKUBO(エスティービーオギクボ)

✔︎ おすすめポイント
荻窪駅より徒歩1分の通いやすい好立地のジムです。
日本トレーニング指導者協会認定、整形外科のリハビリ経験のあるインストラクターが在籍しており、安心・安全な指導を受けられます。
体系に悩んでいるダイエット目的の方、アスリートの筋力アップ、シニアの腰痛改善まで、十人十色の目的に合わせた指導をしており、幅広い会員の層に対応しています。

✔︎基本情報
住所:東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業ビル4階 Phyical Space内
アクセス:荻窪駅 徒歩1分
営業時間:10:00~22:00
WEBサイト:https://www.stb-ogikubo.com/
入会金:3,000円
料金:89,600円
期間又は回数:60分×16回

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TAC Premier Gym(タックプレミアジム)

✔︎ おすすめポイント
西荻窪駅より徒歩2分の通いやすい、立地のジムです。
コースが3コースに分かれており、60分、90分、短期集中型と、自身に合った運動量やペースに合わせて指導が受けられます。オプションで加圧トレーニングもあり、低負荷のため、初心者やシニアの方にもおすすめです。
さらに、パーソナルストレッチがあり、筋肉のコリをほぐし、スポーツやトレーニングによる疲労回復に効果があると言われています。

✔︎ 基本情報
住所:東京都杉並区西荻南3-16-8 1F
アクセス:西荻窪駅 徒歩2分
営業時間:月~土 9:00~22:30
             日 9:30~18:30
WEBサイト:http://www.tac-premiergym.com/
入会金:9,000円
料金:25,000円
期間又は回数:60分×月4回

詳細はこちら

まとめ

ここまで、荻窪・高円寺にある7のパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを紹介してきました。
様々なコンセプトをもったパーソナルトレーニングジムがたくさんありますね!

この記事をみて、パーソナルトレーナーやサービス、価格、立地、雰囲気など、目的に合っていて、無理なく楽しく通えるパーソナルトレーニングジムが見つかれば嬉しいです。

この記事の著者
資格のマナビバ編集部

資格のマナビバの中の人です。
おすすめのパーソナルトレーニングジムやヨガスタジオなどを紹介しています。


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