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【自由が丘ジム・2020年最新版】安い・駅近で女性におすすめパーソナルトレーニングジム10選

自由が丘の女性におすすめパーソナルトレーニングジム

2020年03月18日更新

自由が丘駅周辺の女性におすすめのパーソナルトレーニング ジムをまとめました
料金の安さ」はもちろん、「女性専用」「駅から近い」などのポイントをもとにした、マナビバ編集部によるおすすめのパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを一挙ご紹介いたします!

各ジムの詳しい情報は、表の下方に載せています。

ジム名 料金 おすすめポイント
CREBIQ 196,000円/
2ヶ月・16回
(@12,250円)
・くびれ専門
・女性専用
Dr. トレーニング 8,000円/1回 ・解剖学
・科学的指導
Heart Body 48,000円/
8回
(@12,000円)

・無理な食事制限なし

JIYUGAOKA GYM 36,000円/
4回
(@9,000)

・食事管理徹底

JOHNNYSTYLE 28,000円/
4回
(@7,000)

・独自のウエイトトレーニング

LORE 198,000円/
16回
(@12,375)

・科学的指導

リボーンマイセルフ 220,000円/
2ヶ月・16回
(@13,750円)
・女性トレーナー
・女性専用
RIZAP 298,000円/
2ヶ月・16回
(@18,625円)
・返金制度あり
・大手
SAKURA GYM

200,000円/
3ヶ月・12回
(@16,670円)

・期間中カウンセリング無料
Visionary Works 8,000円/
1回
・子連れ可能
・加圧あり

※順不同
※トレーニングの時間と料金は、更新により情報が相違する可能性があります。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。
※税別表示。各ホームページに税の表示無いものはそのまま表記しています。

女性専用や完全個室で安心のパーソナルトレーニングジム3選

ジムでスクワットをする女性2人

CREBIQ(クレビック)

✔︎ おすすめポイント
ダイエットとボディメイクに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジム。
女性医師・女性の管理栄養士等、クレビックメソッドの開発は全員女性が行っており、女性目線のプログラムです。
ジムでは男性の目線も気になってしまいますが、女性専用のCREBIQ(クレビック)は通っているのは女性のみのため安心・気軽に通うことができます。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区緑が丘2丁目16-19 グリーン自由が丘4F
アクセス:自由が丘駅 徒歩5分
営業時間:平日 10:00~23:00
     土日祝 10:00~19:00
WEBサイト:https://crebiq.com/
入会金:30,000円
料金:196,000円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月間

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

✔︎ おすすめポイント
女性の「痩せたい」「きれいになりたい」という思いを実現するために作られた完全女性専用の空間です。
パーソナルトレーナーも女性のみのため、女性だからこそわかる身体の悩みなども相談が可能。
個室のシャワールーム・パウダールームも完備されているため、お出かけ前や出勤前のトレーニングでも安心して通うことができます。
部分痩せのプログラムなども充実しており、なりたい身体に近づきやすいメニューが豊富です。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
アクセス:自由が丘駅 徒歩5分
営業時間:7:00~23:00
WEBサイト:​https://www.shapes-international.co.jp/
入会金:20,000円
<ダイエットコース>
料金:220,000円
期間又は回数:16回 2ヶ月

SAKURA GYM(サクラジム)

✔︎ おすすめポイント
完全個室のプライベートジムのため、初心者の方でも誰にも見られずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニング期間中は、分からないことがあれば、何度でも無料でカウンセリングを受けられるため、初心者の方でも安心して取り組めます。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区自由が丘1-3-22 自由が丘アッシュ303
アクセス:自由が丘駅 徒歩3分
営業時間:10:00〜22:00
WEBサイト:http://sakura-gym.com/
入会金:10,000円
<ボディメイクライトコース>
料金:200,000円
期間又は回数:60分×12回 3ヶ月

自由が丘周辺の女性におすすめパーソナルトレーニングジム10選

ジムでトレーニングをする女性と男性トレーナー

CREBIQ(クレビック)

✔︎ おすすめポイント
ダイエットとボディメイクに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジム。
女性医師・女性の管理栄養士等、クレビックメソッドの開発は全員女性が行っており、女性目線のプログラムです。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区緑が丘2丁目16-19 グリーン自由が丘4F
アクセス:自由が丘駅 徒歩5分
営業時間:平日 10:00~23:00
     土日祝 10:00~19:00
WEBサイト:https://crebiq.com/
入会金:30,000円
料金:196,000円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月間

詳細はこちら
 

 

Dr. トレーニング

✔︎ おすすめポイント
解剖学など、科学的根拠にこだわったトレーニング内容です。
米国の国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー(ATC)」を持つトレーナーもおり、ハイレベルで信頼ができるトレーニングを受けることが可能です。

✔︎ 基本情報
住所:東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリークラブ1F
アクセス:自由が丘駅 徒歩3分
営業時間:9:00~22:00
WEBサイト:http://drtraining.jp/
入会金: 30,000円
料金:6,000円 45分トレーニング+栄養管理1回
   8,000円 60分トレーニング+栄養管理1回
   12,000円 90分トレーニング+栄養管理1回

詳細はこちら
 

Heart Body (ハートボディ)

✔︎ おすすめポイント
これまでの運動ではなかなか痩せにくくなる、30代・40代のボディーメイクを得意としているジムです。
7~10年以上の経験を積んだパーソナルトレーナーが、1人1人の体に合ったプログラムで、メリハリのある健康的でキレイなスタイル作るサポートをしてくれます。
無理な糖質制限も行わないため、ストレスもたまりにくく、リバウンドの心配も少ないこともポイントです。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区自由が丘1-29-16星野ビル6F
アクセス:自由が丘駅 徒歩2分
営業時間:平日10:00~21:00
     土日祝9:00~17:00
WEBサイト:http://heart-body.info/
入会金:30,000円
料金:48,000円
期間又は回数:60分×4回

詳細はこちら
 

JIYUGAOKA GYM

✔︎ おすすめポイント

最先端のスポーツ科学理論を用いたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供。
トレーニングと食事法を4段階に分けて行っていくため、飽きずに続けることが可能です。
オーナー監修による提携店では健康的で美味しいダイエット食の提供や、栄養バランスのとれたお弁当の提供もあり、忙しくて自炊ができない方の食事管理も充実しています。

✔︎ 基本情報
住所:東京都世田谷区奥沢6丁目20-1
アクセス:自由が丘駅 徒歩6分
営業時間:10:00〜23:00
WEBサイト:http://jiyugaoka-gym.com/
入会金:無料
料金:198,000円
期間又は回数:16回 2ヶ月間

詳細はこちら
 

JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル)

✔︎ おすすめポイント
シューズロッカーが完備されているため、重たい運動靴を持って満員電車で困ることもなく、働きながら通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
ん。仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。
ウエイトトレーニングなどを取り入れながら、正しいトレーニングフォームを身につけ、痩せやすい・太りにくい身体を目指します。

✔︎ 基本情報
住所:東京都世田谷区奥沢5-29-10 自由が丘リブレビル4F
アクセス: 自由が丘駅 徒歩3分
営業時間:10:00〜22:00
WEBサイト:https://www.johnny-style.com
入会金:20,000円
料金:28,000円
期間又は回数:60分×4回

詳細はこちら
 

LORE(ロア)

✔︎ おすすめポイント
自分のレベルに合わせたコース選択が可能なため、運動経験が少ない方で不安な場合も安心です。
専門家が栄養学・解剖学・生理学といった科学的根拠を基に指導を行なっているため、信頼できるメニューが魅力のジムです。

✔︎ 基本情報
住所:東京都世田谷区奥沢5-41-8 ソル・パティオ自由が丘101
アクセス:自由が丘駅 徒歩3分
営業時間:10:00〜22:00
WEBサイト:https://lore.tokyo/
入会金:30,000円
料金:198,000円
期間又は回数:50分×16回 2ヶ月〜3ヶ月 

詳細はこちら
 

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

✔︎ おすすめポイント
女性の「痩せたい」「きれいになりたい」という思いを実現するために作られた完全女性専用の空間です。
パーソナルトレーナーも女性のみのため、女性だからこそわかる身体の悩みなども相談が可能。
個室のシャワールーム・パウダールームも完備されているため、お出かけ前や出勤前のトレーニングでも安心して通うことができます。
部分痩せのプログラムなども充実しており、なりたい身体に近づきやすいメニューが豊富です。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
アクセス:自由が丘駅 徒歩5分
営業時間:7:00~23:00
WEBサイト:​https://www.shapes-international.co.jp/
入会金:20,000円
<ダイエットコース>
料金:220,000円
期間又は回数:16回 2ヶ月

詳細はこちら
 

RIZAP(ライザップ)

✔︎ おすすめポイント
パーソナルトレーニングジムの先駆けとも言える有名ジムです。
一人ひとりに専属のトレーナーが付き、トレーニングや食事の指導が受けられます。
徹底して最大の効果を生むことができるため、「本気でカラダを変えたい」という方に選ばれています。
満足できなかったら30日間全額返金保証もあり、安心の制度もあります。
プランは多くあるため、通い方やメニューをトレーナーと相談して決めることをおすすめします。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
アクセス:自由が丘駅 徒歩5分
営業時間:7:00~23:00
WEBサイト:https://www.rizap.jp/
入会金: 50,000円
<シェイプアッププログラムの場合>
料金 :298,000円
期間又は回数:50分×16回 2ヶ月

詳細はこちら
 

SAKURA GYM(サクラジム)

✔︎ おすすめポイント
完全個室のプライベートジムのため、初心者の方でも誰にも見られずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニング期間中は、分からないことがあれば、何度でも無料でカウンセリングを受けられるため、初心者の方でも安心して取り組めます。

✔︎ 基本情報
住所:東京都目黒区自由が丘1-3-22 自由が丘アッシュ303
アクセス:自由が丘駅 徒歩3分
営業時間:10:00〜22:00
WEBサイト:http://sakura-gym.com/
入会金:10,000円
<ボディメイクライトコース>
料金:200,000円
期間又は回数:60分×12回 3ヶ月

詳細はこちら

Visionary Works(ヴィジョナリーワークス)

✔︎ おすすめポイント
子連れで通うことができるパーソナルトレーニングジムのため、子育て中の女性に人気です。
また、腕や脚にベルトを付けて血流を制限しながらトレーニングを行う「加圧トレーニング」も行なっているため、短期間で効果的なダイエットの成果が期待できます。
これまで忙しくて途中で挫折したことのある方などにもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。

✔︎ 基本情報
住所:東京都世田谷区玉川田園調布2-8-18アートミルレ自由が丘1F・2F
アクセス:自由が丘駅 徒歩10分
営業時間:9:00〜21:00
WEBサイト:http://www.vwk.jp/jiyugaoka
入会金:20,000円
料金:8,000円
期間又は回数:60分×1回

詳細はこちら

まとめ

ここまで、自由が丘エリアにあるパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを紹介してきました。
パーソナルトレーナーやサービス、価格、立地、雰囲気などの特徴を比較し、目的に合っていて、無理なく楽しく通えるパーソナルトレーニングジムが見つかれば嬉しいです。

今後もパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムの情報を見つけ次第追加していきますので、ご参考いただければ幸いです!

※ジム関係者の方で掲載情報の停止や修正などございましたらお問い合わせよりご連絡をお願いいたします。

この記事の著者
資格のマナビバ編集部

資格のマナビバの中の人です。
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