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【三鷹・国分寺・吉祥寺ジム・2019年最新版】女性におすすめパーソナルトレーニングジム10選

三鷹・国分寺・吉城寺のおすすめパーソナルトレーニングジム

2019年10月14日更新

三鷹・国分寺・吉祥寺周辺の女性におすすめのパーソナルトレーニング ジムをまとめました。
「料金の安さ」はもちろん、「保証が充実している」「夜も遅くまで開いている」などのポイントをもとにした、マナビバ編集部によるおすすめのパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを一挙ご紹介いたします!
 
各ジムの詳しい情報は、表の下方に載せています。
ジム名 料金 おすすめポイント
ANCHOR 158,400円/
2ヶ月・16回
(@9,900円)
無理な食事制限なし
BELE 183,334円/
2ヶ月・16回
(@11,458円)
専用マシンあり
Dr.トレーニング 8,000円/回
(60分+栄養管理)
解剖学重視
es three 194,000円/
2ヶ月・16回
(@12,125円)
返金保証制度あり
エイチベース 150,000円/
2ヶ月・16回(@9,375円)
TRXあり
LINKBODY 218,000円/
2ヶ月・16回(@13,625円)
遺伝子検査あり
ONE UP 136,000円/
16回
(@8,500円)

加圧やTRX、ボクシングあり

Reborn myself 220,000円/
2ヶ月・16回(@13,750円)
女性専用
RIZAP 298,000円/
2ヶ月・16回(@18,625円)
大手
返金保証あり
ViViD 60,000円/
11回
(@5,455円)
カフェのような雰囲気

※月額料金またはチケット制のジムは週2回想定。2ヶ月コースプランも月額表示。
※税別表示
※トレーニングの時間と料金は、更新により情報が相違する可能性があります。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。

返金保証が安心のパーソナルトレーニングジム2選

ジムでトレーナーと腹筋運動をする女性

es three(エススリー)

✔︎ おすすめポイント
正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切なタイミングで食事をコントロールすることで、短期間での肉体改造を提案するパーソナルトレーニングジム。
30日間の全額返金保証制度もあり、安心して始められます。(諸条件あり)
吉祥寺店にはトレーニングルームを2ブース設置。
無料の託児所サービスもあり、産後ダイエットに挑戦する女性をサポートしています。

✔︎ 基本情報
住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-25-14 ピネスプラザ2-106
アクセス:吉祥寺駅 徒歩6分
営業時間:予約によって異なる
WEBサイト:https://esthree.jp/
入会金:39,000円
料金:194,000円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月

詳細はこちら

RIZAP(ライザップ)

✔︎ おすすめポイント
パーソナルトレーニングジムの先駆けとも言える有名ジムです。
1人1人に専属のトレーナーがつき、トレーニングや食事の指導が受けられます。
徹底して最大の効果を生むことができるため、「本気でカラダを変えたい」という方に選ばれています。
満足できなかった場合は30日間全額返金保証という安心の制度もあります。(※条件あり)
プランは多くあるため、通い方やメニューをトレーナーと相談して決めることをおすすめします。

✔︎ 基本情報
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 プライムアーバン吉祥寺2F
アクセス:吉祥寺駅 徒歩6分
営業時間:7:00~23:00
WEBサイト:https://www.rizap.jp/
入会金: 50,000円
<シェイプアッププログラムの場合>
料金 :298,000円
期間又は回数:50分×16回 2ヶ月

詳細はこちら

三鷹・国分寺・吉祥寺周辺のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

パーソナルトレーニングをジムで受ける女性

ANCHOR(アンカー)

✔︎ おすすめポイント
姿勢やバランスを保つための土台となる筋肉を低負荷でしっかりと鍛えて、健康な体づくりを目指すトレーニングを行っています。
無理な食事制限はなく、何をどれだけ食べればよいかを的確にアドバイスしています。
コース終了後にリバウンドしないためのメンテナンス方法も、丁寧に指導してくれます。
トレーニングルームは2部屋あるので、家族や友達と一緒にトレーニングすることもできます。

✔︎ 基本情報
住所:東京都武蔵野市西久保1-1-9 T’sLoftビル302号
アクセス:三鷹駅 徒歩2分
営業時間:平日 8:30~21:30
     土 8:30~19:30
     日祝 8:30~17:30
WEBサイト:https://www.pts-anchor.com/
料金:158,400円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月

詳細はこちら

BELE(ベーレ)

✔︎ おすすめポイント
体重や体脂肪率などの「数値」ではなく、見た目のカッコよさ、美しさにこだわったパーソナルトレーニングジムです。
普段は気にすることの少ない後ろ姿を含めたボディラインを3Dスキャンして、ビジュアルをデータ化。どの部分に筋肉をつけ、どのようなスタイルにするのかトレーナーと打ち合わせます。
国内ではまだ珍しい「美尻メイク」専用マシンを導入済。ピンポイントで鍛えることで、クビレをつくることもできます。

✔︎ 基本情報
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-14 吉祥寺七井ビルB1-B3号室
アクセス:吉祥寺駅 徒歩5分
営業時間:予約によって異なる
WEBサイト:https://www.belebodymake.jp/
入会金:無料
料金:183,334円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月

詳細はこちら

Dr.トレーニング

✔︎ おすすめポイント
解剖学など、科学的根拠にこだわったトレーニング内容です。
アメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー(ATC)」を持つトレーナーも在籍しており、ハイレベルで信頼できるトレーニングを受けることが可能です。
パーソナルトレーニングジムを実際に体験してから習慣化してほしいとの思いから、料金システムは月会費なしの都度払いのため、忙しい方でも通いやすいのがポイントです。

✔︎ 基本情報
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe1-B
アクセス:吉祥寺駅 徒歩5分
営業時間:9:00~22:00
WEBサイト:https://drtraining.jp/
入会金:30,000円
料金:12,000円(トレーニング90分+栄養管理)
   8,000円(トレーニング60分+栄養管理)

詳細はこちら
 

es three(エススリー)

✔︎ おすすめポイント
正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切なタイミングで食事をコントロールすることで、短期間での肉体改造を提案するパーソナルトレーニングジム。
30日間の全額返金保証制度もあり、安心して始められます。(諸条件あり)
吉祥寺店にはトレーニングルームを2ブース設置。
無料の託児所サービスもあり、産後ダイエットに挑戦する女性をサポートしています。

✔︎ 基本情報
住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-25-14 ピネスプラザ2-106
アクセス:吉祥寺駅 徒歩6分
営業時間:予約によって異なる
WEBサイト:https://esthree.jp/
入会金:39,000円
料金:194,000円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月

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エイチベース

✔︎ おすすめポイント
生活習慣の改善から意識することで、短期的なダイエット効果だけではなく根本的な身体づくりをサポートしているパーソナルトレーニングジムです。
個々の身体やライフスタイルに合わせてウエイト・BFR・TRXの各トレーニングを使い分け、効果的にボディメイクしていきます。
女性のボディラインを保つためのウエスト・ヒップ集中トレーニングでは、専用器具を使ってお尻の筋肉を目覚めさせ、上半身もバランスよく鍛えてくびれを作り上げます。

✔︎基本情報
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3 ラ・カシータ3F-B
アクセス:吉祥寺駅 徒歩5分
営業時間:7:00~23:00
WEBサイト:https://h-basefitness.com/
入会金:30,000円
料金:150,000円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月

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LINKBODY(リンクボディ)

✔︎ おすすめポイント
遺伝子検査の結果に基づいて、体質に合ったトレーニング・食事指導を提供しているパーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーがこだわって選んでいるトレーニングマシンを使い、無理なく最大限の効果を得ることを目指します。
トレーニング期間に入る前に「お食事セッション」をじっくりと行い、不安な点を持たないように指導しています。

✔︎基本情報
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-38-4 パール吉祥寺201
アクセス:吉祥寺駅 徒歩7分
営業時間:10:00~23:00
WEBサイト:http://link-body.com/
入会金:30,000円
料金:218,000円
期間又は回数:60分×16回 2ヶ月

詳細はこちら

ONE UP(ワンアップ)

✔︎ おすすめポイント
8項目のメニューを自由に組み合わせ、トータルボディケアを実現するパーソナルトレーニングジムです。
筋力トレーニングや有酸素運動はもちろん、加圧やTRX、フィットネスボクシングも取り入れることで複合的に鍛えられます。
トレーニング後はタイ古式マッサージをベースにしたボディケアやパーソナルストレッチ、栄養アドバイスを受けることができます。
豊富なアメニティや今治タオルのレンタルなど、女性にうれしいサービスも整っています。

✔︎ 基本情報
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-7 fine吉祥寺2F
アクセス:吉祥寺駅 徒歩6分
営業時間:10:00~23:00
WEBサイト:https://oneup.fitness/
入会金:20,000円
料金:136,000円
期間又は回数:60分×16回

詳細はこちら

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

✔︎ おすすめポイント
女性の「痩せたい・きれいになりたい」という思いを実現するために作られた完全女性専用の空間です。
パーソナルトレーナーも女性のみのため、女性だからこそわかる身体の悩みなども相談が可能。
個室のシャワールーム・パウダールームも完備されているため、お出かけ前や出勤前のトレーニングでも安心して通うことができます。

✔︎ 基本情報
住所東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F
アクセス:吉祥寺駅 徒歩5分
営業時間:平日:10:00~22:00
     土日祝:9:00~19:00
WEBサイト:https://www.shapes-international.co.jp/
入会金:20,000円
料金:220,000円(ダイエットコース)
期間又は回数:16回 2ヶ月

詳細はこちら

RIZAP(ライザップ)

✔︎ おすすめポイント
パーソナルトレーニングジムの先駆けとも言える有名ジムです。
1人1人に専属のトレーナーがつき、トレーニングや食事の指導が受けられます。
徹底して最大の効果を生むことができるため、「本気でカラダを変えたい」という方に選ばれています。
満足できなかった場合は30日間全額返金保証という安心の制度もあります。(※条件あり)
プランは多くあるため、通い方やメニューをトレーナーと相談して決めることをおすすめします。

✔︎ 基本情報
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 プライムアーバン吉祥寺2F
アクセス:吉祥寺駅 徒歩6分
営業時間:7:00~23:00
WEBサイト:https://www.rizap.jp/
入会金: 50,000円
<シェイプアッププログラムの場合>
料金 :298,000円
期間又は回数:50分×16回 2ヶ月

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ViViD(ビビ)

✔︎ おすすめポイント
「気軽に入れるカフェ風のジム」をコンセプトに作られたパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングスペースにはスミスマシン・パワーブロック・フォームローラーなどの器具がそろっています。
正しいフォームによる効率的なトレーニングをサポートします。

✔︎ 基本情報
住所東京都三鷹市下連雀3-22-9 ライオンズマンション三鷹第6 102
アクセス:三鷹駅 徒歩4分
営業時間:平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~21:00
WEBサイト: http://www.vi-vi-d.com/
入会金:10,000円
料金:60,000円
期間又は回数:60分×11回

詳細はこちら

まとめ

ここまで、三鷹・国分寺・吉祥寺周辺にある10のパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを紹介してきました。
様々なコンセプトをもったパーソナルトレーニングジムがたくさんありますね!

この記事をみて、パーソナルトレーナーやサービス、価格、立地、雰囲気など、目的に合っていて、無理なく楽しく通えるパーソナルトレーニングジムが見つかれば嬉しいです。

この記事の著者
資格のマナビバ編集部

資格のマナビバの中の人です。
おすすめのパーソナルトレーニングジムやヨガスタジオなどを紹介しています。


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